Opis

Pełen poradnik poruszający proces masy:
– co warto zrobić przed rozpoczęciem procesu masy?
– jak zacząć proces, aby nie zrezygnować po tygodniu?
– przeszkody, które zapewne spotkasz w procesie masy – wskazówki jak się z nimi uporać
– wszystko co chcesz wiedzieć o masie – również, z perspektywy kobiety