Opis

Współpraca treningowa online – 6 miesięcy

💪 Plan treningowy szyty na miarę – zgodny z Twoim celem, poziomem zaawansowania i dostępem do sprzętu (dom / siłownia / mix). W ciągu 6 miesięcy zmieniamy parametry treningowe razem z Twoim progresem
📩 Stały kontakt ze mną i analiza postępów – sprawdzamy, co działa, co poprawić i jak iść dalej
🧠 Wskazówki dotyczące techniki i regeneracji (możliwość wysyłania filmików z treningów) 
🎁 Gratis: e-book “Gymgirl, idź na masę!”

Daję Ci ramy, wsparcie i plan działania. Ty wkładasz zaangażowanie – ja dbam, by było ono mądrze ukierunkowane.